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大人気!ザバスプロテインの特徴と期待出来る効果まとめ

大人気!ザバスプロテインの特徴と期待出来る効果まとめ

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1・ザバスプロテインの特徴

ザバスプロテインには様々な種類のものがあります。そこで、日本では最も売れているといわれるプロテインであるザバスのホエイプロテイン100についてご紹介したいと思います。

ホエイプロテイン100はお菓子や乳製品でおなじみの明治の商品です。

ザバス プロテインホエイ100には筋肉の形成をより重視したスタンダードタイプと、水に溶かしておいしく飲めることを重視しているベーシックタイプ(学生向け)という2シリーズがあり、スタンダードタイプはココア味とバニラ味があります。

ザバス プロテインホエイ100のタンパク質含有量は、70%を超えていて、一食分の21gの中にタンパク質は14gほど含まれています。

これは、牛豚鳥ステーキを70g分食べるのと同じくらいのタンパク質を摂取することができるのです。また、ゆで卵に換算すると約2個分のタンパク質が取れる計算になります。

ザバス プロテインホエイ100は水に溶けますので、ジュースも牛乳も必要ありません。

フレーバーには明治ならではの工夫が活かされているので、美味しくて飲みやすくなっていて、味には定評があるのです。

必要なのは水だけというのもとても手軽です。また、牛乳で割って飲むこともできます。

溶かした時には粉っぽくなるようなイメージかもしれませんが、よく水に溶けますので溶かすのも簡単です。

そして、ビタミンの含まれていない他社プロテインと比較すると、無駄になるタンパク質の量が少ないという特徴もあると言われています。

価格もリーズナブルと言われ、続けやすいため、効果も得られやすいという特徴があります。

 

2・ザバスプロテインの効果

ザバス・ウェイトダウン

プロテインは筋肉を酷使したことで傷ついてしまった筋繊維を効率的に回復させて、回復までの期間短縮効果があると言われています。

また、ホエイプロテインという動物性プロテインが主原料になっており、筋トレ後の筋肉痛を軽減してくれるという効果もあります。

ザバス プロテインホエイ100を摂取しない場合は、筋繊維の回復期間が2、3日ほど長くなると言われています。

また、筋トレによる筋肥大効果を高める効果があると言われています。そのため、効率的に筋トレ成果を得ることができるという点も挙げられます。

ホエイプロテイン100をはじめてから、朝起きる時に体調がよく、メンタル面でも前向きになれる日が多くなったという効果などもあると言われています。

 

3・ザバスプロテインの人気商品

ザバスプロテインの人気商品として、ホエイプロテイン100は、鏡で自分の姿を見て、細くなりすぎていて男性らしい筋肉がないと思った人が筋トレをはじめ、ホエイプロテイン100を飲み始めることにしました。

筋トレをしながら飲めばきっと筋肉がつくだろ言うと考えて、購入して飲み始めたところ、購入してから2ヶ月くらいで、確かに自身で鏡を見た時に徐々にということですが筋トレとプロテインの効果であると思ったということです。

また、ザバス ソイプロテイン100 ココア味は、植物性プロテインが主原料になっており、体を引き締めたいという人に効果的なプロテインです。

ザバス ソイプロテイン100 端ココア味で飲みやすく続けやすいということで、継続しているうちにだんだんと引き締まっていったことが実感できたという人もいます。

4・ザバスプロテインのまとめ

ザバスプロテインは飲みやすくて溶けやすく、値段がリーズナブルという特徴があるプロテインで、ホエイプロテイン100には十分な筋肉痛軽減効果と回復期間短縮効果が体感できたという人もいる注目のプロテインドリンクで、これから筋トレをしたいという人や理想的な身体になりたいという人におすすめです。

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プロテイン効果

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