人気プロテインの一つ、カゼインプロテインは体内への吸収が遅いという特徴をもち、様々な商品が販売されています。
カゼインプロテインには興味があるものの、どれを選んだらいいのかわからないという人も多いのではないでしょうか。
そこで、おすすめのカゼインプロテインランキングをご紹介したいと思います。
Contents
第5位 アルプロン カゼイン100
おすすめのカゼインプロテインランキングの第5位は、アルプロンのカゼイン100です。
アルプロンのカゼイン100は、血中のアミノ酸濃度を高いレベルでキープできるカゼインプロテインで、筋肥大ももちろんのこと、継続的な筋肉繊維の成長とリカバリーを図ることができます。
寝る前に摂取して寝ている間に筋修復をしたいという人におすすめのプロテインです。
アルプロンはリーズナブルに購入でき、国内工場で製造されていて、衛生管理もしっかりしている安心プロテインです。
第4位 ゴールドジム ホエイ&カゼイン ダブルプロテイン
おすすめのカゼインプロテインランキングの第4位は、ゴールドジムのホエイ&カゼイン ダブルプロテインです。
このプロテインはトレーニング後と就寝前に摂取して筋肉の回復をしたいという人や、筋修復と同時にビタミンやミネラルなどの栄養素を補給したい人におすすめのプロテインです。
ゴールドジムのホエイ&カゼイン ダブルプロテインは、CFMホエイプロテインとMPCカゼインプロテインを1：1のバランスで配合したプロテインで、たんぱく質やビタミンB群とミネラルも配合されています。
そのため、栄養補給のバランスという点でも優れたプロテインです。
第3位 オプチマムニュートリション ゴールドスタンダード 100%カゼイン
おすすめのカゼインプロテインランキングの第3位は、オプチマムニュートリションのゴールドスタンダード 100%カゼインです。
このプロテインはアメリカの最大手サプリメメント会社のオプチマムのカゼインプロテインで、カゼインが100％という高品質プロテインです。
また、それだけでなくオプチマムニュートリションのゴールドスタンダード 100%にはビタミンやカルシウム、鉄も配合されています。
このプロテインのフレーバーは9種類あって、好みのフレーバーを選ぶことができ、栄養もバランスのいいプロテインを摂り入れたいという人におすすめのプロテインです。
カゼインプロテインは飲みにくいという人も多い中で、オプチマムニュートリションのゴールドスタンダード 100%カゼインはとても飲みやすいと評判です。
第2位 ウイダー マッスルフィットプロテイン
続いて、おすすめのカゼインプロテインランキングの第2位は、ウイダーのマッスルフィットプロテインです。
ウイダーのマッスルフィットプロテインは、カゼイン100%ではなく、ホエイとカゼインを1対1で配合されているプロテインで、
ホエイとカゼインがバランスよくブレンドされていて、タイミングを問わずトレーニング後と就寝前にも飲めます。
また、酵素処理ルチンというたんぱく質の働きを高める成分が配合されていて、人気と実力的ともに好評価のプロテインがウイダーのマッスルフィットプロテインです。
第1位 バルクスポーツ ビッグカゼイン
おすすめのカゼインプロテインランキングの堂々の第1位になったのは、バルクスポーツ のビッグカゼインです。
たんぱく質含有量がしっかりと含まれている高純度のカゼインプロテインは、EAAとBCAAが豊富に含まれているアミノ酸や天然のグルタミンを多く含んでいます。
たんぱく質が多く含まれているのですが低脂肪で、トレーニングと並行してウエイトダウンを図りたいという人におすすめのプロテインです。
バルクスポーツ のビッグカゼインは高純度カゼインプロテインを使用し、長く継続して摂取できるように味が3種類あって、どれもおいしく飲めると評判です。
このように、バルクスポーツ のビッグカゼインは品質とコスパに優れているおすすめプロテインです。
